O PODER DOS ALIMENTOS: Câncer de Mama


Experiências feitas em laboratório provaram que o sulforafano de brócolis pode inibir o crescimento de células cancerígenas da mama

Após um debate científico tornou-se conhecido o efeito preventivo do câncer pela ingestão de derivados da soja, como o leite e o tofu.

O shake abaixo auxilia na prevenção contra o câncer de mama.

Ingredientes para duas porções de 250 ml:

1 ramo de brócolis

1 xícara de morangos

1 xícara de leite de soja.

Cozinhe o ramo de brócolis por 5 minutos no vapor, com pouca água e panela tampada. Espere esfriar. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até virar uma consistência homogênea. Adoce a gosto.

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