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Você tem bebido quantidade suficiente de água? Beber bastante água é um dos melhores hábitos de vida que você pode adotar! Mais de 60% do nosso organismo é constituído de água, e por isso é fundamental para uma alimentação saudável. Adultos devem tomar entre 2 e 3...
Para quem está tendo problemas de perda da memória, recomendamos o delicioso shake Disco Rígido, que tem apresentado grandes benefícios para a memória e as funções cognitivas. Para duas porções de 250 ml, bata no liquidificador: ½ manga (cerca de 168 g), 1 maçã sem...